Mencari ramuan ubat...tolong

saya mencari sesuatu yang penting (mungkin bagi saya)

ok lah kat sini ada ramuan...tapi bahan-bahannya mana nak cari ye..?

Cara Mempercepat masa menstruasi
Cara Mempercepat Haid / cara mempercepat haid secara tradisional dengan menggunakan Kencur
Komposisi:

• 2 rimpang kencur sebesar ibu jari
• 1 lembar daun trengguli
• 1 biji buah cengkeh tua
• adas pulawaras secukupnya

Cara menyajikan :

• Kencur dicincang
• Kemudian dicampur dengan bahan lain
• direbus bersama dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas
• kemudian disaring
• diminum sekali sehari 2 cangkir

ada tak sesiapa tolong guide or bagi tahu mana nak dapat barang diatas ni tak..disebabkan ianya tradisional dari indonesia jadi apa salahnya cuba...
tapi pening dengan nama bahan and ubat dan tak tahu mana nak dapatkannya...

kalau tak terpaksalah guna lagi dua option di bawah ni...walaupun pernah cuba guna kedua-duanya (tak berkesan) kerana tiada jalan lain

Cara Mempercepat Haid / cara cepat menstruasi dengan sublemen yang mengandung kalsium, karena kalsium baik untuk pertumbuhan hormon.
Cara Mempercepat Haid / cara cepat menstruasi dengan Konsultasi ke dokter
Mudah mudahan tips ini dapat membantu sobat memperlancar haid, gunakan cara ketiga bila sobat mengalami kesakitan sewaktu haid karena mungkin disebabkan oleh penyakit atau faktor lainnya.